شما همچنان کربوهیدرات بیش از حد مصرف می کنید. وقتی به افراد گفته می شود که بمنظور کاهش وزنشان یک رژیم کم کربوهیدرات بگیرند، به احتمال زیاد قبلا کربوهیدرات بسیاری در روز مصرف می کرده‌اند.برای آنها
خواندن 3 دقیقه
برای دسترسی به تمامی امکانات به اکانت خود وارد شوید
