نوزادان تازه متولدشده به طور متوسط حدود ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابند، اما برخی از آنها به خواب خیلی کمتر و برخی به خواب خیلی بیشتری نیاز دارند. همچنین، غیرمعمول نیست که الگوی خواب یک نوزاد به شکل

شما همچنان کربوهیدرات بیش از حد مصرف می کنید. وقتی به افراد گفته می شود که بمنظور کاهش وزنشان یک رژیم کم کربوهیدرات بگیرند، به احتمال زیاد قبلا کربوهیدرات بسیاری در روز مصرف می کرده‌اند.برای آنها