چربی سوزی کار سختی نیست! فقط کافیست روشهای افزایش سوخت و ساز بدن را بدانید. در این مقاله بهترین روشهای از بین بردن چربی ها را توضیح داده شده است. برای افزایش متابولیسم بدن و سوخت و ساز بدن فقط یکبا
افسردگی چاقی یا افسردگی آتیپیک چیست؟ اگر یک فرد افسرده خواب، اشتها و وزنش افزایش یابد، به افسردگی از نوع آتیپیک مبتلا شده است و علامت های نباتی معکوس دارد. ارتباط چاقی و افسردگی چاقی و افسردگی یک ارت
نمی‌خواهید برای درمان بیماری پارکینسون، یک عمر دارو مصرف کنید؟ با این ترفندهای تغذیه‌ای طبیعی که ثابت شده به پیشگیری و حتی درمان بیماری پارکینسون کمک میکنند، مجبور نیستید این کار را انجام دهید. م
همه ما می دانیم که آن حس قلقلک و خارش در گلو به چه معناست یا هنگامی که حس می کنید در حال قورت دادن یک توپ گلف هستید، یک گلودرد در راه است! اما سوپرفودهای طبیعی بسیاری وجود دارند که می توانند به تسکین
روشهای خانگی مختلفی برای کنترل افسردگی وجود دارد که از میان آنها می‌توان: یوگا، ورزش مداوم، خنده و مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین‌های B، مواد معدنی و تریپتوفان‌ها را نام برد. این روشهای خانگی به
سندروم چشم‌های خشک یا بیماری خشکی چشم هنگامی رخ می‌دهد که اشک چشم‌ها خشک شده باشد. خشکی چشم یعنی چشم‌ها به اندازه‌ی کافی اشک تولید نمی‌کنند یا به دلیل وضعیت غیر طبیعی پلک‌ها و یا ترکیب نامناسب اشک به
احساس تنهایی مزمن با دوره های کوتاه مدت تنهایی که میتواند برای بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی اتفاق افتد، متفاوت است. این نوع احساسات معمولاً زودگذر هستند و مزمن در نظر گرفته نمیشوند. با اینحال وق
بالا بودن فشار خون یک عامل خطر اصلی برای بیماری‌های قلبی عروقی از جمله سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی قلبی و آنوریسم است. اگر فشار خون بیش از حد بالا باشد، نیروی زیادی به سرخرگ‌ها و قلب وارد می‌شود.
چه ارتباطی بین ارتباط بین بیماری سلیاک و آسیب های کبدی وجود دارد؟ کبد نقش مهمی در بدن دارد، به پاکسازی خون از الکل و سایر سموم، تولید صفرا که در هضم غذا از آن استفاده می‌شود، و در ساخت پروتئین‌های م
چه ارتباطی بین ارتباط بین بیماری سلیاک و آسیب های کبدی وجود دارد؟ کبد نقش مهمی در بدن دارد، به پاکسازی خون از الکل و سایر سموم، تولید صفرا که در هضم غذا از آن استفاده می‌شود، و در ساخت پروتئین‌های م
آیا تا به حال کسی را دیده‌اید که مدام درباره ظاهرش و اینکه چگونه به نظر می‌رسد نگران باشد و از شما سؤال کند؟ برخی از افراد خودشان را زشت قلمداد میکنند. این نگرانی‌ها و تلقی از خود شاید نشانه‌ای از
اختلال شخصیت وسواسی و روش های جدید درمان اختلال شخصیت وسواسی را در این مقاله بررسی می کنیم. اختلال شخصیت وسواسی؟ در واقع در اختلال شخصیت وسواسی فرد به مدت زیادی با موضوع و علائمش مواجه است، این علائ
پف زیر چشم چطور درمان می‌شود؟ روشهای از بین بردن پف چشم چیست؟ پف چشم مشکلی است که بسیاری از زنان از آن گلایه دارند و هنگام بیدار شدن از خواب با چشمان پف کرده روبرو می‌شوند. اگر دچار پف چشم می‌شوید
چروک‌های ناشی از پیری زودرس در صورت یک خانم با ما همرا باشید با مجله مد و زیبایی چین‌و‌چروک در صورت یک شخص 50 ساله، کاملاً طبیعی است اما همین چین‌و‌چروک‌ها، زمانی که در صورت فردی 25 ساله ظاهر شوند،
هدف از درمان خس خس سینه، باز کردن راه های هوایی، کاهش آلودگی و عوامل تحریک کننده است. در صورتی که فرد، مبتلا به آسم یا بیماری های دیگری باشد که موجب خس خس سینه شود، باید حتما به پزشک مراجعه کرده و
فصل زمستان ، فصلی با شیوع سرماخوردگی، زکام، گلودرد، سرفه، آبریزش بینی و … است. اگر شدت این علائم زیاد باشد ناگزیر به پزشک مراجعه خواهید کرد. اما می توان با روش های خانگی هم بسیاری از این علائم را ت
غذاهای مفید برای کنترل استرس کلیه مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها مثل ویتامین D و E، اسیدهای چرب امگا ۳ و مواد معدنی نظیر زینک می‌توانند در کاهش استرس موثر باشند. تغذیه نامناسب و کمبود منابع آنتی‌ا
گل مژه یک بیماری چشمی می باشد که شبیه به جوش می باشد که در لبه بیرونی پلک رخ می دهد و در برخی موارد بخصوص برای زنان آزار دهنده می باشد.در برخی از موارد گل مژه داخل پلک تشکیل می شود.زمانی دچار گل مژه
همه ما اضطراب را تجربه می کنیم. به عنوان مثال، صحبت کردن در مقابل یک گروه می تواند ما را مضطرب کند، اما این اضطراب ما را به آمادگی و تمرین نیز تشویق می کند. رانندگی در ترافیک سنگین یکی دیگر از منابع
اختلالات شخصیت گروه B شامل شخصیت های ضد اجتماعی، نمایشی، خودشیفته و اختلال شخصیت مرزی است. در اختلالات شخصیت گروه B بسیاری از آن ها ویژگی های مشابه دارند یا حتی علائمشان با هم همپوشانی دارند. به منظ
در پست آشنایی با دوشا به طور خلاصه در مورد دانش پزشکی آیورودا صحبت کردیم. اما از آنجایی که آشنایی با این دانش نیاز به توضیحات مفصل تری دارد، تصمیم گرفتیم در پستی جداگانه بیشتر در مورد آن حرف بزنیم.
هیپنوتیزم یک روش درمانی موثر و شاخه ای از علم روانشناسی است که به درمان بسیاری از بیماری های روانی و اختلالات هیجانی و عاطفی کمک میکند .تلقین اصلی ترین وجه هیپنوتیزم درمانی است هیپنوتیزم شاخه ای از عل
زخم معده، زخم بازی است که در لایه داخلی معده و قسمت فوقانی روده کوچک (دوازدهه) ایجاد می‌شود، شایع‌ترین علائم زخم معده، درد معده است. زخم معده شامل موارد زیر می‌باشد: زخم معده در قسمت داخلی معده زخم
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) چیست؟ سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، یک اختلال هورمونی پیچیده است. “پلی‌کیستیک” به معنای ” وجود تعداد زیادی کیست در تخمدان” می‌باشد. در این بیماری تعداد زیادی فولیکو
همانطور که میدانید انسان ها بر خلاف موجودات دیگر، از قدرت تصمیم گیری و کنترل محرک ها برخوردار می باشند. اما این موضوع برای افرادی که درگیر اختلال کنترل تکانه و تکانشگری هستند، صادق نیست. افراد مبتل
درمان وجودی یا اگزیستانسیالیسم را تحت عنوان هستی گرا درمانی نیز می شناسند و آن را موج سوم روش های روان درمانی می توان نام برد که بنیان آن را اروین یالوم با تاثیر پذیری از (رولو می) ایجاد کرد. به ط
هر کسی که می خواهد از بروز سکته مغزی اجتناب کند، باید فوراً این ۱۵ خوراکی را در برنامه غذایی خود بگنجاند. منیزیم اهمیت منیزیم در بدن اغلب به نفع کلسیم یا حتی آهن نادیده گرفته می شود. بسیاری از افرا
خواه باور کنید یا نه، می توانید آشپزخانه ای مملوء از داروهای مسکن طبیعی داشته باشید. به غیر از تنقلاتی که ارزش غذایی آنها پایین است و بیشتر محصولات فرآوری شده، سایر خوراکی ها به عنوان دارو عمل میکنند.
اگر شما یک ماشین گران قیمت داشته باشید، بدون تردید هر کاری که لازم است انجام می دهید تا کارایی آن را در شرایط عالی نگه دارید. روغن و فیلتر آن را به طور مرتب تعویض می کنید، فقط از بنزین با کیفیت استفاد
خواندن 6 دقیقه
برای دسترسی به تمامی امکانات به اکانت خود وارد شوید
